

Terapevtska masaža temelji na metodi odstranjevanja in lajšanja kroničnih in akutnih bolečin. Namenjena je vsem, ki imajo bolečine v križu, vratu, ramenih, kolenih…

S pravilnimi izbori vaj in nadzorovanim programom vam pomagamo pri rehabilitaciji, preventivi in vzdrževanju gibalnega aparata na najvišjem nivoju.preberi →

Je način individualne vadbe pri katerem sta v interakciji en vadeči in en trener. Za kar najboljšo učinkovitost je potreben posluh in razumevanje težav in nenazadnje ciljev vadečega.
Cilj takšne vadbe je največji možni učinek posredovanih informacij na vadečega.preberi →